Anorexie ( něco o ní )

16. srpna 2007 v 12:15 |  Anorexie
Anorexie (anorexia nervosa), při níž člověk - obvykle mladá žena - odmítá potravu proto, že se mylně domnívá, že má nadváhu, začíná většinou na prahu dospívání.
Tato porucha je charakteristická především odmítáním přiměřeného množství jídla a vynecháváním některých potravin. Jejím průvodním jevem je váhový úbytek, který může ohrožovat i život, dále neklid, únava, slabost, případně ztráta vlasů. Někteří anorektici zvyšují hubnutí nadměrným až obsedantním tělesným cvičením.
LÉČENÍ - Anorexie
Zvládání stresu: Vzhledem k tomu, že stres a úzkostné stavy hrají v mnoha případech narušeného příjmu potravy a vzniku anorexie, značnou roli, je velmi důležité najít způsob, jak právě tyto psychické stavy zvládnout. Potřebujete duševní podporu někoho, s kým můžete otevřeně hovořit o svém stavu. Některým lidem pomáhá, mohou-li své pocity, které nechtějí nebo neumějí vyjádřit slovy, projevit tvořivou činností - psaním deníku, malováním nebo modelováním. Jíte-li nadměrně, napište si seznam všech zajímavých a příjemných věcí, které by pomohly odvrátit vaši pozornost od jídla. Připravte si například voňavou relaxační koupel, jděte na procházku, do divadla, na koncert nebo navštivte své přátele.

Jiné způsoby léčení - anorexie:

Požádejte svého lékaře, aby vás doporučil k psychiatrovi nebo psychoterapeutovi, který se specializuje na bulimii a podobné poruchy. Dietolog vám může poradit v otázce stravovacích návyků a sestavit vám vyvážený jídelníček, který vám pomůže v boji s vašimi problémy s jídlem.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

!!!!! Klikni prosím,že jsi tu byl/a !!!!!

!!!!! klik !!!!! 100% (373)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama